Un peu de moi ...

Depuis toujours, l’accompagnement humain est au cœur de mon parcours. J’ai débuté ma carrière en tant qu’éducatrice auprès de personnes en situation de handicap, une expérience profondément enrichissante qui m’a appris l’écoute, la bienveillance et l’importance du lien humain dans le mieux-être au quotidien.

Mon histoire

En 2018, portée par l’envie d’accompagner autrement le corps et l’esprit, j’ai entrepris une reconversion professionnelle dans l’univers du massage à l’École Internationale du Spa à Paris. Cette formation de plus de 500 heures m’a permis d’obtenir le titre RNCP17827 – NSF 336t et de découvrir différentes techniques de massage : massage ayurvédique Abhyanga, massage suédois, Deep Tissue, massage relaxant, californien, réflexologie plantaire, ainsi que d’autres approches du bien-être corporel.

Au fil des années, j’ai eu l’opportunité d’exercer dans des spas de luxe à Paris, à domicile, mais également en entreprise, auprès de publics variés.

Ces expériences m’ont permis de développer une approche personnalisée du massage, adaptée aux besoins et au rythme de chacun.

Installée en Bretagne depuis 2021, j’ai poursuivi mon activité en spa, en cabinet et à domicile avant de créer mon propre espace bien-être à Elven, au 23 avenue de l’Argoët, où j’accueille aujourd’hui mes clients dans un cadre chaleureux, apaisant et bienveillant.

Soucieuse de contribuer à la reconnaissance et à la valorisation du métier de praticienne en massage bien-être, je suis également adhérente à la Fédération Française de Massage Bien-Être. Cet engagement reflète mon attachement à une pratique encadrée par une déontologie professionnelle, fondée sur le respect, l’écoute et la bienveillance envers chaque personne accueillie.

Mon approche

Mon approche va au-delà du simple moment de détente. Je propose un véritable accompagnement autour du massage, avec l’objectif d’aider chacun à retrouver une meilleure conscience de son corps, à relâcher les tensions physiques et émotionnelles et à améliorer son bien-être global.

Chaque séance comprend un temps d’échange essentiel, permettant d’adapter le massage à vos besoins du moment, mais aussi de respecter au mieux votre état physique, émotionnel et votre énergie du jour. Cet accompagnement personnalisé permet de créer un espace d’écoute et de confiance, où le massage devient un véritable outil de mieux-être.

Le massage peut être un précieux soutien pour :

la gestion du stress et de l’anxiété,
les douleurs chroniques et tensions musculaires,
la fatigue physique et mentale,
les troubles du sommeil,
la récupération sportive,
les périodes de surcharge émotionnelle ou de burn-out,
les difficultés de lâcher-prise,
l’amélioration de la circulation et de la mobilité,
ou simplement le besoin de se reconnecter à soi-même.

Je propose ces accompagnements sous forme de séances individuelles ponctuelles ou de routines mensuelles, afin d’inscrire le bien-être dans la durée et permettre à chacun de prendre soin de soi de manière régulière, consciente et adaptée à ses besoins.